Куда приводит стопа

февраля 2, 2009 -- Posted in Ноги | No Comments »

ПлоскостопиеВ норме при ходьбе мышцы включаются друг за другом по цепочке, образуя мышечные цепи, таким образом весь мышечный ансамбль организуется в 6 длинных цепей. Эти мышечные столбы поддерживают тело от стопы до шеи в равновесии. Плоскостопие полностью выключает из работы главную уравновешивающую цепь, поддерживающую тело сзади.

По этой причине (особенно шейный отдел) и суставы лишаются нормальной мышечной опоры, позвонки и суставные поверхности трутся на каждом шагу, и суставы разрушаются. читать далее »

Не пропустите сколиоз

февраля 2, 2009 -- Posted in Спина | No Comments »

СколиозЗа последние десятилетия в России наблюдается неуклонный рост нарушений осанки и сколиоза в детском возрасте. Они сопровождаются быстрой утомляемостью, болью в спине и в будущем могут привести к тяжёлому остеохондрозу, радикулитам, межпозвонковым грыжам, невынашиванию беременности, т.к. чаще сколиозом страдают девочки. Прогрессирующий нередко становится причиной уродства, инвалидности и уменьшения продолжительности жизни. К сожалению, многие родители считают, что этот риск к их ребёнку не имеет никакого отношения. А зря. читать далее »